早晨喝蜂蜜的好處有哪些呢

2017-07-11 15:09:42　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：早上是一個比較重要的時間段，這個時期的人們處于身體各項(xiàng)機(jī)能的恢復(fù)期，而蜂蜜當(dāng)中的營養(yǎng)成分能很好的補(bǔ)充帶動身體的機(jī)能，因此，早晨喝蜂

早上是一個比較重要的時間段，這個時期的人們處于身體各項(xiàng)機(jī)能的恢復(fù)期，而蜂蜜當(dāng)中的營養(yǎng)成分能很好的補(bǔ)充帶動身體的機(jī)能，因此，早晨喝蜂蜜的好處是非常多的，但是現(xiàn)代人們生活節(jié)奏非常快，對于蜂蜜這種上好的營養(yǎng)也不是特別的了解，那么，早晨喝蜂蜜的好處有哪些呢？

蜂蜜作為藥用，在中國已有數(shù)千年的歷史，功效良好。明代醫(yī)學(xué)家李時珍指出：“蜂蜜入藥之功有五：清熱也；補(bǔ)中也；潤燥也；解毒也；止痛也。生則性涼，故能清熱。熟則性溫，故能補(bǔ)中。甘而和平，故能解毒。柔而濡澤，故能潤燥。緩可以去急，故能止心腹肌肉創(chuàng)傷之痛，和可以致中，故能調(diào)和百藥，而與甘草同功。”

在臨床上，蜂蜜不僅可以治療胃炎，還可以在蜂蜜中加上某些藥物治療潰瘍病。如每晨用溫開水沖蜂蜜6克，空腹服或用丹參15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁沖蜂蜜服，可治療胃十二指腸潰瘍以及各種胃痛癥。為什么蜂蜜有此療效呢？原來蜂蜜是一種潛在的堿性食物，它所含的錳等無機(jī)鹽，有促進(jìn)食物的消化和同化作用，從而減輕胃腸負(fù)擔(dān)而緩解癥狀。

早晨喝蜂蜜的好處非常多，在臨床上面可以將蜂蜜作為一種藥物來食用，因此，人們在生活中應(yīng)該多吃點(diǎn)蜂蜜，補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，但是對于擁有過敏體質(zhì)的人來說吃之前要確切的了解自己的身體是否會因?yàn)榉涿鄱^敏，這也是為了保證健康而為。