秋天到了，又是鴨梨上市的時(shí)候了。鴨梨是一種對(duì)于身體有很大好處的水果。很多人也會(huì)比較愿意吃鴨梨。它含有豐富的水分，能讓人吃下去之后，感覺(jué)到非常的舒爽。另外鴨梨對(duì)于某些身體的疾病也會(huì)有很好的治療和預(yù)防作用。定期的食用鴨梨是有很多好處的。現(xiàn)在我們就來(lái)說(shuō)一下鴨梨到底有哪些好處。

梨的基本介紹

梨為薔薇科梨屬植物，多年生落葉果樹，喬木，葉子卵形，花多白色，果子多汁、可食。8-9月間果實(shí)成熟時(shí)采收，鮮用或切片曬干。主要品種有秋子梨、白梨、沙梨、洋梨四種，多分布在中國(guó)華北、東北、西北及長(zhǎng)江流域各省。中國(guó)是梨屬植物中心發(fā)源地之一，亞洲梨屬的梨大都源于亞洲東部，日本和朝鮮也是亞洲梨的原始產(chǎn)地。中國(guó)栽培的白梨、沙梨、秋子梨都原產(chǎn)中國(guó)。

梨有降血壓、清熱鎮(zhèn)涼的作用，梨皮和梨葉、花、根也均可入藥，有潤(rùn)肺、消痰、清熱、解毒等功效。梨是“百果之宗”，因其鮮嫩多汗、酸甜適口，所以又有“天然礦泉水”之稱。

梨樹對(duì)土壤的適應(yīng)能力很強(qiáng)，不論山地、丘陵、沙荒、洼地、鹽堿地和紅壤，都能生長(zhǎng)結(jié)果。在一般栽培管理?xiàng)l件下，可獲得高產(chǎn)。梨根系發(fā)達(dá)，垂直根深可達(dá)2-3m以上，水平根分布較廣，約為冠幅2倍左右。梨干性強(qiáng)，層性較明顯。結(jié)果早，結(jié)果期長(zhǎng)，有些品種2-3年即開(kāi)始結(jié)果，盛果期可維持50年以上。

梨的功效與作用

梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經(jīng)；具有生津，潤(rùn)燥，清熱，化痰，解酒的作用；用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥，也可用于內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。另外，煮熟的梨有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。

1.降血壓

能保護(hù)心臟，減輕疲勞，增強(qiáng)心肌活力，降低血壓。

2.清肺止咳

能祛痰止咳，對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用。

3.開(kāi)胃護(hù)肝

增進(jìn)食欲，對(duì)肝臟具有保護(hù)作用。

4.防癌抗癌

防止動(dòng)脈粥樣硬化，抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的形成，從而防癌抗癌。

5.利尿通便

梨果：生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰等功效，適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。

梨果皮：清心、潤(rùn)肺、降火、生津、滋腎、補(bǔ)陰功效。根、枝葉、花可以潤(rùn)肺、消痰、清熱、解毒。

梨籽：含有木質(zhì)素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質(zhì)的薄膜，能在腸子中與膽固醇結(jié)合而排除。梨子含有硼可以預(yù)防婦女骨質(zhì)疏松癥。硼充足時(shí)，記憶力、注意力、心智敏銳度會(huì)提高。

梨木細(xì)致，軟硬適度，是雕刻印章和高級(jí)家具的原料。

鴨梨幾乎適合任何的人群食用，是一種非常好的食材。而且價(jià)格不貴，任何人都能消費(fèi)的起。到了秋天鴨梨上市的時(shí)候，可以多吃一些鴨梨。另外鴨梨還可以有很多不同的吃法。這樣也能不會(huì)讓人覺(jué)得口感單調(diào)。需要注意的是，身體比較虛寒的人吃鴨梨時(shí)要注意一些。