避孕是夫妻生活中必不可少的措施，尤其是對于不準備生育的夫妻來講，如今我們見到的避孕方法有很多種，但哪一種是最適合你的呢？避孕藥什么時候吃有效？其副作用都有哪些？今天小編就與大家一起來聊聊。

精子和卵子在恰當的時間和恰當的地點相遇，點燃了生命。而如果它們在錯誤的時間和錯誤的地點相遇，引爆的就將是一場災難。為了防止人口過剩的悲劇發生，人類可謂是絞盡腦汁。現在大家看到的這些物件兒，就是曾經被人類使用過的各種避孕工具，騷年們，你能認識幾種呢？

過去，由于人們對懷孕的原理并不了解，屏障避孕被認為是最有效的避孕方式。比如安全套，子宮帽等等。其實避孕套在古代就已經有了雛形，那時的人們會用羊腸和蛇皮作為制作材料。中世紀時，使用羊腸縫制的避孕套非常昂貴，都是由專門的工匠使用極細的線手工縫制而成。但它的密封性相當一般，并且由于缺乏彈性，在使用前一定要先浸泡在溫水里，有時要長達1天。

除了特制的羊腸避孕套，利用天然海綿避孕，也是那時的人們常采用的一種節育方式。并且會把海綿在姜汁、檸檬或煙草汁里泡上一段時間，來達到更可靠的避孕效果。

這個，在古埃及時代就已經存在。不同的是，那時候的婦女服用的是油、谷物、水果、及其它蔬菜的混合物，有時甚至是尿液和其它動物器官。而在古代中國，人們相信小劑量的水銀和砒霜并不致命，而且可以殺死腹中的胎兒。所以很多古代女性通過飲用汞、砒霜、或馬錢子堿來避孕。到了現代，口服避孕藥已經發展成為最安全有效的避孕方式之一，前提是你可以明白地認清包裝盒上短效和緊急這兩個詞之間的區別。

短效避孕藥效果好，副作用小，而且具有調整經期、減少卵巢癌及降低子宮內膜癌發病率的效果。緊急避孕藥，是一種事后補救措施，通俗點就是江湖救急。可能會引起嘔吐、惡心等副作用，還不能保證100%成功。

現在很多女性在生完小孩以后，如果不打算生第二個，大多會選擇放環來避孕。這種環在醫學上被稱為宮內節育器。而它的歷史，可以回溯到阿拉伯時代，牧民們在長途旅行中對懷孕的駱駝束手無策，通過長時間的實踐，他們發現把小鵝卵石塞進駱駝的子宮里，就可以避免它們在穿越沙漠的旅行中懷孕。這其實與放環避孕的原理是相同的。

20世紀以后，隨著人口的急速膨脹，控制生育的需求更迫切了。避孕的方法也越來越多樣化了，比如說安全期避孕，體外，皮下埋植，絕育手術等等等等。

雖然我們羅列了很多種可供選擇的避孕方式，但這就如同去商場選衣服一樣，不同年齡，不同體質，不同習慣，都會有不同的選擇。人類也在積極探索更新更好的避孕方式。據說比爾蓋茨已經拿出100萬美元，用來獎勵研究出新型避孕套的人。相信重賞之下必有神器，讓我們拭目以待吧！

盤點九種避孕養生方法的優缺點比較

時下有不少年輕朋友們，由于不懂的避孕，導致事后墮胎者不在少數，建議多來了解一些避孕方法，讓彼此在增進感情之余，幫自己多一道保護。

殺精蟲劑

古代青樓女子的避孕措施

·優點：無副作用， 使用方便。

·缺點：購買不易，需每次使用失敗率高。

·失敗率：使用此法一年內意外懷孕率為6～20%。

體外射精

·優點：方便不花錢。

·缺點：需很強的自制力，非常人所能辦到。而且男生興奮時流出的分泌物中，即含少量精子，受孕卻只要一只精蟲就已足夠。

·失敗率：使用此法一年內意外懷孕率為20%。

安全期

·優點：安全無副作用。

·缺點：排卵日前三天至排卵后兩天為危險期，其它日子則為安全期。但安全期的推算，在月經周期規則的女性較容易(見排卵日的推算);周期不規則的人就不適合此法。

·失敗率：使用此法一年內意外懷孕率20%。

保險套

·優點：便宜，購買方便，無副作用，既可避孕，又可預防性病。

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·缺點：需男性配合，且需每次使用。

·失敗率：使用此法一年內意外懷孕率為3%(使用方法正確且每次進入都有使用)至20%(只有危險期使用或只有射精時使用)。

避孕藥

·優點：使用方便，對于月經周期不規則的女性，有調經之效，對于月經前腹痛，煩躁等癥狀都有幫助。長期使用避孕藥，可降低卵巢癌及子宮內膜癌的罹患率。

·缺點：需每日服用，對記性不好的人是一大挑戰。有人擔心有養生副作用，這是早期高劑量避孕藥所引起，現在最新低劑量避孕藥已少有副作用。

·失敗率：使用此法一年內意外懷孕率為0.1～0.5%。

子宮內避孕器

·優點：一次裝置可保用五年，方便安全。取出即可恢復受孕能力。

·缺點：可能會造成經血增加，子宮發炎等副作用，較適合生產過的婦女使用。

·失敗率：使用此法一年內意外懷孕率為0.6～0.8%。

結扎

·優點：一勞永逸，無副作用。男性結扎不會影響性能力，女性結扎不會過早進入更年期。

·缺點：需要動個小手術，傷口會有一點疼痛。回復生育力不易。

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·失敗率：使用此法一年內意外懷孕率為0.4%。

事后避孕藥(72小時內)

·優點：亡羊補牢。

·缺點：會有輕微嘔心，月經紊亂的副作用，偶一為之可以，不宜常常使用。

·失敗率：無法統計。

諾普蘭(Norplant)

·優點：皮下裝置含有高量黃體素的條狀物，可保用兩年。

·缺點：月經失調，情緒不穩，沮喪。美國生產諾普蘭的廠商已全面停產。

·失敗率：使用此法一年內意外懷孕率為0.3%。

十種不能吃避孕藥的女性

一般而言，凡是身體健康的已婚育齡婦女均可使用避孕藥，但處于下列情況的婦女不宜使用口服避孕藥。

1、患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女不宜服用。

因為進入體內的避孕藥都在肝臟進行代謝，經腎臟排泄，如果患有急、慢性肝炎、腎虛和腎炎的婦女使用，將會增加肝、腎負擔。

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2、患有心臟病或心功能不良的人不能使用。

避孕藥中的雌激素能使體內水、鈉等物質滯留，會加重心臟負擔。

3、有高血壓的婦女不宜使用。

少數婦女用藥后會使血壓升高。

4、有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。

由于服用避孕藥后，可能會使血糖輕度升高，使隱性糖尿病變為顯性，故對患有糖尿病的女性會產生不良養生影響。

5、甲狀腺功能亢進的婦女，在沒有治愈前，最好不要使用避孕藥。

6、乳房良性腫瘤、子宮肌瘤以及各種惡性腫瘤患者不宜使用，以免對腫瘤產生不良影響。

7、過去或現在患有血管栓塞性疾病(如腦血栓、心肌梗塞、脈管炎等)者不能使用。

避孕藥中的雌激素，可能會增加血液的凝固性，會加重心血管疾病的病情。

8、患慢性頭痛特別是偏頭痛和血管性頭痛的婦女不宜使用，否則會加重癥狀。

9、過去月經過少者，最好不用。

長期使用避孕藥可使子宮內膜呈萎縮狀態，更會減少月經量。

10、哺乳期婦女不宜使用。

避孕藥可使乳汁分泌減少，并降低乳汁的質量，還能進入乳汁，對哺乳兒產生不良影響，所以哺乳期婦女不宜使用。

使用避孕套 最易犯的23個養生錯誤

美國金賽性學研究所最近回顧分析了1995年以來14個國家的50項安全套研究，參與者涉及人群廣泛，從青少年到老年人都有，最終總結出全球最常見的安全套錯誤用法。

1、安全套不宜事先展開，而應順勢向下展開。

2、套上前應捏癟安全套頂端供貯存精液用的小氣囊，以防止氣囊中的空氣遇熱膨脹，促使精液向根部溢出。

3、使用前應查看生產日期和有效期，過期的安全套已經變質，容易破裂，不宜使用。

4、安全套必須保存在陰涼、干燥和不接觸酸、堿、油的環境中。如接觸上述條件后變得發粘、發脆，即使在保質期內也不應再使用。

5、安全套有不同的規格，應根據勃起時的大小選擇適當型號，否則過緊易破裂，過松易滑脫，都會影響使用效果。

6、安全套只能使用水基潤滑劑。凡士林、液體石蠟、食油等均可在短時間內增加避孕套的脆性，加速其破裂。

7、 安全套如在使用中發現裂孔或滑脫，只更換安全套仍是不安全的，應該立刻停止，使用消毒劑清洗生殖器。

8、完事后應在疲軟前以手指按住安全套底部一起抽出。

9、取下安全套時不可讓精液流出。每個安全套只能使用一次，用過的安全套應裝入塑料袋扔進垃圾筒。

10、戴套太晚。很多人在實質性愛開始后才開始使用安全套，犯這項錯誤的人占17.1%—51.1%。事實上，在前戲時就應該將安全套戴好，防止親熱時性器官有密切接觸。

11、摘套過早。13.6%—44.7%的使用者在性交完全結束前就急匆匆把安全套摘掉了，雖然射精完畢，但摘掉安全套后依然可能引起受孕或傳播疾病。

12、戴套前把卷起來的安全套完全展開。有2.1%—25.3%的人會這么做。這可能損壞安全套，還可能影響正確養生佩戴。

13、 沒有給精液留下一定的空間。有24.3%—45.7%的人說，他們遇到過沒有儲精囊或者儲精囊空間不夠的情況，這很容易使安全套破裂，引起懷孕。

14、沒有把安全套前端的空氣排空。幾乎一半的女性和41.6%的男性在使用時沒有排掉尖端空氣的習慣，最終導致安全套破裂。正確的做法是用手指輕輕一捏，除掉里面空氣。

15、搞錯了正反面。4%—30.4%的人會把安全套正反面搞錯，結果是佩戴者不舒服，愛愛時容易滑落。

16、沒有將安全套充分展開。11.2%的女性和8.8%的男性只將安全套展開一半，套住半個就開始愛愛。這種舉動十分危險，容易傳播性疾病。

17、用尖銳物打開安全套包裝。2.1%—11.2%的人會使用小刀、尖指甲一類的物品劃開外包裝，這會導致乳膠破裂，出現縫隙。

18、使用前不檢查。75%的男性和82%的女性在使用前不會檢查安全套，包括是否在保質期內，質量是否合格等。

19、不用潤滑劑。16%—25.8%的人在沒有體液潤滑的情況下也不使用潤滑劑，從而增加了套子破裂的危險。

20、用錯了潤滑劑。使用油性基質的潤滑劑會使乳膠降解，降低避孕套的強度。3.2%的女性受訪者和4.7%的男性會犯這樣的錯誤。

21、 陰莖的撤出時間不當。約31%的男子和27%的婦女承認撤出太遲，陰莖完全疲軟后再撤出，安全套容易脫落在陰道內。

22、重復使用。1.4%—3.3%的人曾重復使用一次性安全套，這已經失去了保護意義。

23、錯誤存放。3.3%—19.1%的人會不恰當地貯存安全套，例如過熱的環境、陽光直曬、裝在貼身衣袋內等，這會降低安全套的壽命。

如何科學避孕？傷身的7大養生避孕法

近年來人流的特點也在悄然的發生變化：年輕一代對性的態度日趨開放，越來越多的青少年開始偷嘗禁果，未婚人流者也隨之劇增。

人流婦女中，65%都屬于未婚者。有數據表明，未婚即偷嘗禁果者，61.3%有人流史;究其原因，竟然有93.9%未采取避孕措施。在沿海發達城市，未婚即發生性行為的女性，平均每個人做過3.4次人流。這些情況與我們國家對口服避孕藥存在很多誤區不無關系。談起口服避孕藥，大家都有不少顧慮，以至于心存僥幸寧愿冒險，也不愿吃藥，導致避孕失敗，自己受罪。

七種不可取的避孕方法

在避孕上面，你知道，你的那種避孕方式是否正確呢？你知道嗎？有些可能是最不靠譜又傷身哦！避孕的方式有很多種，而有些女性所采取的避孕確是很傷身的。到底傷身的避孕方法有哪些，又要如何科學養生避孕呢？

女人最傷身的七大避孕法

“安全期”避孕

所謂的“安全期”是指女性來月經前的7天和來月經后的頭8天。人們也叫它“前七后八”。這段時間不是女性的排卵期。此時夫婦同房，一般不會使女方懷孕懷孕，所以人們把這段時間叫“安全期”。但“安全期”并非絕對的安全。因為有的女性排卵沒有規律。有的女性即使平常排卵有規律，而當她們的情緒、生活環境和身體情況發生較大變化時，其排卵也會失去原有的規律。因此，用女性安全期避孕并不安全。

哺乳期避孕

不哺乳的產婦，通常在分娩4—6周后，就會恢復排卵，重來月經。而哺乳的產婦大多不來月經。有人認為哺乳的產婦不來月經、就不排卵，也就不會懷孕。其實這種認識是錯誤的。哺乳的產婦即使不來月經，也可能恢復排卵。如果此期間不避孕，則極易造成女方“暗懷”。因此，哺乳的產婦也應該避孕。

體外射精的方法避孕

有些人認為，同房時如果讓男方在體外射精就可以不使女方懷孕。這種認識是有偏差的。因為，首先男方在進行體外射精之前，就已經有少量的精液隨著其前列腺液流入了女方的陰道。其次，男方在進行體外射精時，若動作過慢，也會使部分精液射入女方的陰道。這都會導致女方懷孕。長期采用此種方法避孕，還易使夫婦雙方因同房時過于緊張，而導致神經衰弱、性欲減退等病癥的發生。

陰道沖洗法避孕

有人認為男女同房后，若女方進行陰道沖洗就可以避孕。此種方法其實很不安全。同房時，若男方發生射精，無數的精子就會很快游到女方的子宮腔內。此時，不管女方怎樣進行陰道沖洗也無法將全部精子沖出體外。因此用陰道沖洗法避孕，女方照樣可以懷孕。

小便法避孕

有人認為，男女同房后，讓女方用小便的方法沖洗一次陰道就可以避孕。這是一種糊涂認識。女性的陰道與尿道是兩個不同的器官。男女同房后，女方用小便的方法不可能把另外一個通道里的精子沖出體外。

更年期避孕

有些更年期的婦女認為自己上了年紀，不能再懷孕了，所以，處在更年期就可以避免懷孕。事實不完全如此。雖然處在更年期的婦女有月經紊亂的情況，但她們仍有不規則排卵情況的發生。所以處在更年期的婦女如果不避孕，仍有懷孕的可能。

人工流產法避孕

有些夫婦養生認為，同房時不用避孕。若女方懷孕了，做一次人工流產術，照樣可以達到避孕的目的。這種認識，不僅是錯誤的，也是有害的，更是對女方不負責任的表現。人工流產術只是避孕失敗后的一種補救措施，而不是一種避孕方法。婦女若多次進行人工流產，會引發盆腔炎、子宮內膜異位癥等多種并發癥，從而會嚴重地損害其身體健康。

最大的痛苦莫過于不想懷孕的時候懷上了，其中的痛苦與麻煩，女人體會的往往比男人要更為深刻，教訓是慘痛的，如何規避，女人真的不要忽視啦！懂得關愛自己、保護自己，才是真正的關愛你的家。

事后避孕的七注意事項

很多人經常會在無任何保護的情況下與另一方發生關系，他們通常會在事后采取一些措施來避孕。但是，如果方法、措施不當仍有可能導致懷孕，下面的七項注意或許可以給你一些忠告：

1、緊急避孕只是一種應急方式，并非一種常規避孕措施。應正確選擇適合自己的避孕方法，而不應寄希望于經常使用緊急避孕藥。

2、緊急避孕要在醫生指導下進行。緊急避孕藥物應在性生活后72小時內服用，超過72小時失敗率較高。

3、緊急避孕的有效率明顯低于常規避孕方法，而且由于用藥劑量高(一次緊急避孕的藥量一般相當于8天的常規短效口服避孕藥量)，副作用也明顯高于常規避孕藥，如改變月經周期等。

4、超量及頻繁使用緊急避孕藥可能會給身體帶來損害。多次重復服用緊急避孕藥，會導致月經紊亂、出血或點滴出血延長，給婦女生活、工作帶來不便。

5、藥物緊急避孕只能對本次無保護的生活起養生作用，本周期服藥后性生活仍應采取其他可靠的避孕措施。如果不注意，用藥的當月就可能懷孕。

6、一個月經周期中只能用緊急避孕藥一次，第二次則會失效。

7、緊急避孕失敗而妊娠者，新生兒畸形發生率高，必須終止妊娠。

小心避孕藥與藥物“打架”

例如患結核病的婦女，由于服用了利福平，便會加速雌激素與孕激素的代謝，使其在血液中的濃度顯著降低，以致影響避孕效果。又如癲癇病人服用撲癇酮、乙琥胺、苯妥英鈉、苯巴比妥和卡馬西平等藥物，都能促使藥物代謝酶增加，從而加速對口服避孕藥的破壞，同時，又會增加孕激素與球蛋白的結合率，使游離的藥物濃度大大降低，這樣就會導致避孕失敗。

再如，病人應用四環素、紅霉素、氯霉素、氨芐青霉素及呋喃妥因、復方新諾明等藥物時，同親會使婦女的受孕率升高。

因為當機體吸收雌激素后，約有60%成為葡萄糖醛酸的結合物隨膽法而排泄，在經過腸道時，由于細菌水解了結合物，會促使部分雌激素游離出來，重新被機體吸收。

可是用了以上抗菌素物后抑制了腸道內細菌的生長繁殖，便阻礙了雌激素的再吸收，因此避孕也就會失敗。還有安寧、克霉唑、灰黃霉素、氫化可的松等，均會影響口服避孕藥的作用。

反之，口服避孕藥對合用的某些藥物同樣有著較大的影響，或導致療效降低，或產生毒副作用，故也不容忽視。例如，口服避孕藥可延緩皮質激素(特別是氫化可的松)的代謝，使治療作用增強，副作用也隨之增加。

又如口服避孕藥可促使降血壓藥利血平、甲基多巴等具有增強刺激生乳素分泌的作用，而引起乳腺增生和溢乳。抗精神失常藥氯丙嗪、丙咪嗪等也有類似的情況。

另外，口服避孕藥還能提高吸煙對心血管系統不良反應的危險性，且這種危險性隨年齡和吸煙程度而增加，尤以35歲以上的婦女頗為多見，故應禁煙。

總之，采用口服避孕藥的婦女，在用藥治病時，要注意藥物的選擇，或改用其他避孕措施，以防藥物間相互養生作用。

結語：對于夫妻避孕一定要找到雙方都能接受并適合的方法，在如果你正在服藥，那可就要注意了，服用的藥是否會與避孕藥起反應？小編提醒服藥期間的避孕方法最好還是選擇避孕套。