如果問誰是影壇的女一號，那么我們很多人都會想起一個名字：鞏俐。鞏俐出道已有三十年，在這期間鞏俐不知拍了多少電影，然而，她在熒幕上給我們的感覺似乎還是那么的年輕漂亮。鞏俐曾經驕傲的說她最自豪的不是自己的事業，而是自己的胸部保養。那么鞏俐到底是怎樣進行保養的呢？下面我們來一起看一下吧。

鞏俐胸部保養秘籍

純天然的胸部保養

鞏俐年輕時衣著比較保守，不過傲人雙峰時常飛揚著青春的氣息。如今大家終于意識到露胸并不等于腐朽資本主義思想侵蝕，鞏俐的著裝也開始顯露出東方女人的性感。在嘎納電影節上，她一襲露胸旗袍，驚艷亮相，讓世人看見，東方女子，也可以美得如此典雅、大氣。其實這一切都源于鞏俐一直以來對胸部的保養和重視。鞏俐說，自己一直都很注重對胸部的保養，不管是面部護膚品還是胸部保養品，我都會選擇純天然的。因為天然的可以讓你用起來無后顧之憂。

保持良好睡姿

睡覺的時候不要隨意躺下就睡了，要保持好正確的睡姿。睡覺以仰臥睡最好，盡量不要側臥著睡，這樣很容易就會擠壓到乳房，對乳房的發育也不好，所以建議女性最好還是選擇仰臥睡覺。

胸部按摩保養品

鞏俐說：“每個女人都要學會愛護自己身體的每一個部位，除了一些先天的好條件以外，后天的護理也是至關重要的，精油對女人來說是很好的保養品，而選對精油就顯得尤為重要了。鞏俐說：“在選擇精油的時候，我會選擇沒有副作用和對胸部皮膚沒有刺激性的天然產品，就像我現在用的魔爾豐胸精油，成分很天然又沒有任何刺激性，能夠很好的幫助我讓乳房越來越豐滿。每次在我沐浴完的時候，我就會用它來按摩胸部，而每過一段時間后，我就會發現胸部有了一些變化，變的很圓潤很挺拔。現在，我只要一有時間我就會一個人靜靜的享受這種精油按摩的過程！”

定期去做胸部檢查

作為一個真正的女人，就應該真是的了解自己的胸部健康狀況。“由于我職業的特殊性，屬于我個人的時間是很少的，但是我還是很重視自己的胸部健康狀況，所以我還是會擠出時間來定期的去做乳房檢查”。

其實鞏俐做每件事情都很認真，就像她對胸部的保養一樣一絲不茍，在中國鞏俐算是娛樂圈中的大姐大了，尤其是她在國際影壇的地位，代表著一個時代，挺起胸、抬起頭，勇敢地挑戰好萊塢，一點也不輸給西方的女星。從當年的“秋菊”到現在的“皇后”，鞏俐正是用胸部見證了一個又一個歷史，而且挺得越高紅得越久，影壇大姐大的地位無人可及。

鞏俐曾多次入圍全球百名性感女人評選。毫無疑問，鞏俐渾身上下無不散發著成熟女人味，她的這種性感被很多人稱之為鞏俐式性感。如果您也想擁有鞏俐式的性感，那趕緊加入到美胸隊伍中來，跟著鞏俐一起做一位美胸達人。

鞏俐保養秘籍

蜜粉——她的最愛

鞏俐出門前是必撲蜜粉來隔絕臟空氣的，每天都是做好卸妝清潔保養。平常外出或是拍完戲回家后，鞏俐一定用卸妝品將臉上的油彩、臟污徹底地清潔，再用洗臉劑和清水將臉部的油污洗掉，最后才是平常的保養步驟：化妝水→眼霜→乳液。

眼霜——每天必用

鞏俐雖然不用復雜的保養方法，但卻每天都堅持用眼霜。鞏俐說，她每天早晨洗臉之后就會擦眼霜，順便把眼霜也擦在臉上，因為她認為眼霜可以保護臉部細嫩的皮膚。所以眼霜對于鞏俐來說，是必不可少的物品。

多喝湯補充營養

鞏俐多次強調，要向擁有細嫩的皮膚，就必須愛上喝湯。湯中不僅有著豐富的營養價值，對人的身體有著很大的好處，還能夠美白肌膚，對皮膚也有著很大的好處。而且喝湯不會發胖，湯中的水分會滋養皮膚，所以建議女性多喝湯。

推薦的幾款美容養顏湯

瘦身美白湯

材料：

冬瓜200克，銀耳5克，紅蘿卜100克，薏仁50克，去核紅棗15克，生姜3片，白芷15克，黃芪15克。

做法：

1.薏仁洗凈泡1小時，銀耳、白芷、黃芪和去核紅棗皆先沖洗后備用。

2.將5杯的清水先煮開，放入泡過的薏仁，再轉小火煮20分鐘。

3.冬瓜蓮皮洗凈切塊后一起放入，再用小火煮1小時，最后加鹽調味即可食用。

冬瓜蓮葉湯

材料：冬瓜 300克鮮蓮葉 1片干蓮葉 25克扁豆 50克薏米 50克枸杞 10克生姜 3片

做法：

1、將扁豆、薏米洗凈并泡水1小時備用。

2、將1500ml的水注入鍋中煮開后，放入鮮蓮葉、干蓮葉煮15分鐘。

3、將冬瓜、扁豆、薏米、枸杞、生姜放入鍋內，大火煮10分鐘，轉小火繼續燉2小時即可。

功效：肥胖水腫、火氣大、治青春痘。

潤膚美白湯

材料：何首烏15克、沙參15克、玉竹20克、薏仁15克、蜜棗3粒、豬肺1副(不用豬肺者可改用豬肉250克)、鹽適量。

做法：

1、把中藥材料清洗后備用。

2、豬肺(或豬肉)飛水，用10~12碗水煮滾，放入所有材料，用大火煮10分鐘，再轉小火煮2個小時，或是用大火煮10分鐘后，倒入靚湯鍋煮8個小時，加鹽調味即可食用。

功效：此湯具有滋陰養肺、生津、潤膚、美顏、補肝益腎作用。皮膚粗糙面黑者應常飲。

山藥豬蹄豐胸湯

材料：新鮮山藥，200克豬蹄，600克王不留行，10顆紅棗，10克米酒，1大匙(1大匙=15ml)。

做法：

1、紅棗洗凈、雄豬蹄肉切開備用。

2、取適量水煮開后放入雄豬蹄煮5分鐘，取出再以冷水洗凈去油。

3、將2000ml水注入鍋中，放入所有材料，大火煮10分鐘后轉小火燉2-3小時即可。

功效：豐胸潤膚、補氣。

青木瓜美容湯

材料：鮭魚頭 1/4個青木瓜 1/4個黃茋 5片生姜 2片。

做法：

1、青木瓜去皮切塊，鮭魚頭洗凈垛塊備用。

2、將1000ml的水注入鍋中，放入所有材料同煮10分鐘，至煮爛即可。

功效：瘦身、養顏美白、淡斑。

總結：相信鞏俐的影迷們都已看完了這篇文章，文章中細說了鞏俐的保養秘籍，相信很多女性都想試一試吧。對于女性來說，保養是一輩子的事，所以希望大家能夠做到每天都保養，不僅能夠保養自己的皮膚，對身體也有著一定的好處。